Melebihi: Panduan untuk Kolesterol Normal yang Sukses
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, perlu untuk jelas langkah menjaga kolesterol normal untuk kesegaran yang optimal